OCR závody - skvělý sport pro děti i výzva pro vás
Je to nový fenomén, OCR - obstacle course racing neboli překážkové závody.
Tedy trasa několika km, na které je X překážek různého typu. Za nezdolání překážky plníte tzv. handicap (běh, raci, skoky sounož atd.)
Říkáte si: „To není pro mě, na to nemám“? Osobně jsem už na trati potkal lidi velké i malé, štíhlé i obézní, mladé i staré, nadřené i pomalu kráčející, dokonce i tělesně hendikepované. Zde je totiž úkol jasný: překonat sám sebe, zdolat trať v rámci pravidel a dostat se do cíle. Byť třeba 2h po vítězi, o to nejde.
Takže zkusit to může kdokoliv.
Navíc jde o událost pro celou rodinu a cestu k tomuto sportu si lze najít postupně. Například taková Gladiator race nabízí širokou paletu závodů i kategorií. Poprvé můžete přijet jen „na čumendu“, podruhé zkusit běh s dětmi Family, pak se v rámci jednoho z kratších závodů aktivně zapojit v kategorii Fun - zde můžete beztrestně vynechávat překážky, a klidně běžet i v týmu = pomáhat jeden druhému, sdílet utrpení i radost na trati. Zda se nakonec odhodláte ke klasickému závodu, to je zcela na Vás. Ale věřte, že magický pocit v cíli „všechno mě bolí, jsem grogy, ale dokázal jsem to“ je něco nenahraditelného.
A co myslíte, že udělají děti, až Vás uvidí závodit? I když ono bude stačit, když je vezmete kouknout na dětský závod. „Mami, tati, já chci taky závodit“.
Věřte, že lepší sport můžete pro své dítě vybrat jen těžko. Zatížení těla je na rozdíl od drtivé většiny sportů všestranné, dochází k všeobecnému rozvoji pohybových dovedností. Je zde běh, síla, obratnost, vytrvalost, zátěž dolních i horních končetin.
A nejde jen závody, v tomto duchu probíhají i kempy, fungují pravidelné treninkové skupiny. Sport je navíc stále v začátku, jeho popularita strmě roste. Šance na úspěch je tedy mnohem větší než třeba ve fotbale. A pokud nepřijdou výhry, určitě přijde tělesný i duševní rozvoj správným směrem.
Když už jsem zmínil ten fotbal, udělejme si malé srovnání v sociální rovině.
O víkendu jsem byl na OCR závodě v Josefově u Jaroměře: Kam se podíváš, úsměv a pozitivní energie, celou trať ti fandí pořadatelé, závodníci se podporují navzájem, sdílejí radost z překonání překážek, vzájemně si radí a zdolávají vlastní výzvy.
Pak se jdu podívat na fotbal, který jsem do nedávna hrával. Tady všichni všem nadávají. Hráči obou týmů rozhodčímu, sobě navzájem i v rámci týmu, fanoušci rozhodčímu, hráčům soupeře a případně i svým. Simuluje se, postrkává, fauluje - občas i s cílem zranit druhého. A rozhodčí, který už inkasoval všechny nadávky světa, si ukájí své ego.
Celá tato atmosféra a kultura obou sportů se odráží v charakteru lidské osobnosti. Samozřejmě především u dětí. Takže jakého člověka chcete vychovat?
Leoš Patka
Zdravé rozumy, spojme se!
Krásně to bylo ukázáno ve filmu Teroristka z úst „lobbisty“ Martina Hoffmana: „Lidé se musí bát – A čeho – To je úplně jedno“. Zvolen byl celosvětově ten čínský s... a krásně se to povedlo.
Leoš Patka
Jaká jsme společnost? Krutá, bezohledná, lhostejná
Mám rád film Sedm z více důvodů. Přestože je starý skoro 25 let, sedí jeho myšlenka na dnešní dobu jako prdel na hrnec. Lidská lhostejnost všemi směry je čím dál větší.
Leoš Patka
Příroda nás skutečně nepotřebuje, jsme tak malí. Pochopíme to někdy?
Kolikrát už jsem sdílel videa, jako je to níže, jak jasné to je, jaké emoce to dává...a když se pak jdu s rodinou projít, chce se mi znovu a znovu zvracet. Z nás, z naší lhostejnosti a apatie.
Leoš Patka
RF 20 – legenda všech legend
Šikovnost, talent, elegance, gentlemanství, klid, vyrovnanost, rychlost, fyzická i psychická síla. Cokoliv lze považovat za předpoklad k tenisu, toho dostal či získal Roger Federer nadmíru, a podle mě s ním nelze srovnávat nikoho.
Leoš Patka
Vzkaz pro „nevoliče“: Opravdu je Vám to jedno?
Je to dnes velice moderní, již to zcela zásadně ovlivnilo dvoje volby a ti lidé si to stále neuvědomují. Apatie jedné části obyvatel, umožňuje té druhé, aby moc nad touto zemí vložila do rukou svých „pasáčků“.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Moderní lichváři připravují o bydlení dlužníky i jejich příbuzné. Trik je snadný
Premium Potřebujete rychle peníze, pár set tisíc korun a ta nabídka zní lákavě: do 24 hodin máte peníze na...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce
Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Langšádlová končí ve vládě. Méně podle šéfky TOP 09 myslela na prezentaci
Helena Langšádlová z TOP 09 končí ve vládě Petra Fialy jako ministryně pro vědu a výzkum. Jméno...
Ministerstvo vyčlenilo vakcíny pro těhotné. Válek apeluje na přeočkování dětí
V Česku stále rapidně přibývá případů černého kašle. „Registrujeme 956 nových případů,“ řekla...
Trumpova bulvární odysea. Jeho věrní z něj dělali nadsamce, soupeře likvidovali
Premium Aktuální soud s Donaldem Trumpem, ve kterém se propírají i jeho opakované zálety, je unikátní...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 55
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1564x