Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

OCR závody - skvělý sport pro děti i výzva pro vás

5. 09. 2018 12:00:03
Hledáte pro děti sportovní koníček, který je bude všestranně pohybově rozvíjet, vyvolávat v nich pozitivní emoce a touhu po překonání překážek? Nebo se sami chcete hýbat a hledáte sympatickou nárazovou formu? Zkuste OCR závod.

Je to nový fenomén, OCR - obstacle course racing neboli překážkové závody.
Tedy trasa několika km, na které je X překážek různého typu. Za nezdolání překážky plníte tzv. handicap (běh, raci, skoky sounož atd.)

Říkáte si: „To není pro mě, na to nemám“? Osobně jsem už na trati potkal lidi velké i malé, štíhlé i obézní, mladé i staré, nadřené i pomalu kráčející, dokonce i tělesně hendikepované. Zde je totiž úkol jasný: překonat sám sebe, zdolat trať v rámci pravidel a dostat se do cíle. Byť třeba 2h po vítězi, o to nejde.
Takže zkusit to může kdokoliv.

Navíc jde o událost pro celou rodinu a cestu k tomuto sportu si lze najít postupně. Například taková Gladiator race nabízí širokou paletu závodů i kategorií. Poprvé můžete přijet jen „na čumendu“, podruhé zkusit běh s dětmi Family, pak se v rámci jednoho z kratších závodů aktivně zapojit v kategorii Fun - zde můžete beztrestně vynechávat překážky, a klidně běžet i v týmu = pomáhat jeden druhému, sdílet utrpení i radost na trati. Zda se nakonec odhodláte ke klasickému závodu, to je zcela na Vás. Ale věřte, že magický pocit v cíli „všechno mě bolí, jsem grogy, ale dokázal jsem to“ je něco nenahraditelného.

A co myslíte, že udělají děti, až Vás uvidí závodit? I když ono bude stačit, když je vezmete kouknout na dětský závod. „Mami, tati, já chci taky závodit“.
Věřte, že lepší sport můžete pro své dítě vybrat jen těžko. Zatížení těla je na rozdíl od drtivé většiny sportů všestranné, dochází k všeobecnému rozvoji pohybových dovedností. Je zde běh, síla, obratnost, vytrvalost, zátěž dolních i horních končetin.
A nejde jen závody, v tomto duchu probíhají i kempy, fungují pravidelné treninkové skupiny. Sport je navíc stále v začátku, jeho popularita strmě roste. Šance na úspěch je tedy mnohem větší než třeba ve fotbale. A pokud nepřijdou výhry, určitě přijde tělesný i duševní rozvoj správným směrem.

Když už jsem zmínil ten fotbal, udělejme si malé srovnání v sociální rovině.
O víkendu jsem byl na OCR závodě v Josefově u Jaroměře: Kam se podíváš, úsměv a pozitivní energie, celou trať ti fandí pořadatelé, závodníci se podporují navzájem, sdílejí radost z překonání překážek, vzájemně si radí a zdolávají vlastní výzvy.
Pak se jdu podívat na fotbal, který jsem do nedávna hrával. Tady všichni všem nadávají. Hráči obou týmů rozhodčímu, sobě navzájem i v rámci týmu, fanoušci rozhodčímu, hráčům soupeře a případně i svým. Simuluje se, postrkává, fauluje - občas i s cílem zranit druhého. A rozhodčí, který už inkasoval všechny nadávky světa, si ukájí své ego.

Celá tato atmosféra a kultura obou sportů se odráží v charakteru lidské osobnosti. Samozřejmě především u dětí. Takže jakého člověka chcete vychovat?

Autor: Leoš Patka | středa 5.9.2018 12:00 | karma článku: 17.24 | přečteno: 714x


Další články blogera

Leoš Patka

Příroda nás skutečně nepotřebuje, jsme tak malí. Pochopíme to někdy?

Kolikrát už jsem sdílel videa, jako je to níže, jak jasné to je, jaké emoce to dává...a když se pak jdu s rodinou projít, chce se mi znovu a znovu zvracet. Z nás, z naší lhostejnosti a apatie.

17.4.2018 v 13:13 | Karma článku: 14.41 | Přečteno: 260 | Diskuse

Leoš Patka

RF 20 – legenda všech legend

Šikovnost, talent, elegance, gentlemanství, klid, vyrovnanost, rychlost, fyzická i psychická síla. Cokoliv lze považovat za předpoklad k tenisu, toho dostal či získal Roger Federer nadmíru, a podle mě s ním nelze srovnávat nikoho.

29.1.2018 v 10:40 | Karma článku: 14.36 | Přečteno: 291 | Diskuse

Leoš Patka

Vzkaz pro „nevoliče“: Opravdu je Vám to jedno?

Je to dnes velice moderní, již to zcela zásadně ovlivnilo dvoje volby a ti lidé si to stále neuvědomují. Apatie jedné části obyvatel, umožňuje té druhé, aby moc nad touto zemí vložila do rukou svých „pasáčků“.

10.1.2018 v 13:44 | Karma článku: 20.18 | Přečteno: 738 | Diskuse

Další články z rubriky Sport

Horst Anton Haslbauer

Ani na hřbitově nemusí být přehnaně smutno

Malá skupinka se sešla na sokolovském hřbitově. Předcházel tomu telefonát. Kamarád a bývalý fotbalový spoluhráč Wolfgang (ne Amadeus) mi volal ze svého nynějšího bydliště v německém Aschaffenburku.

15.9.2018 v 22:50 | Karma článku: 16.65 | Přečteno: 313 | Diskuse

Lubomír Stejskal

Kouzelnice

Na mysli mám mladé, krásné a především hbité moderní gymnastky, které dokáží se svým náčiním bez nadsázky kouzlit. To člověk sedí u obrazovky, dnes spíš PC monitoru – a žasne. Ty dívky předvádějí neuvěřitelné kousky.

15.9.2018 v 9:35 | Karma článku: 10.92 | Přečteno: 427 | Diskuse

František Pektor

Malá velká Serena Williams

Po delší době tenis opět dostal jiný než sportovní rozměr a přesáhl i do životů normálních smrtelníků, kteří neviděli tenisovou raketu ani z vlaku. Ovšem je to ze správných důvodů?

12.9.2018 v 15:33 | Karma článku: 42.99 | Přečteno: 4058 | Diskuse

Ladislav Větvička

Od te doby, co musi hrat fotbalisti v hnusnych dresach, neuhrali nic

Včera mě to zase pleštilo do očisek. Doma televizu nemam, a tak když sem v Lidovce na vršku Leninky zahlidnul zapas Rusko - Česko 5:1, bylo mi divne, že se nehraje třeti třetina. Až pak mi kdosik řeknul, že to neni hokej.

11.9.2018 v 11:11 | Karma článku: 47.62 | Přečteno: 13298 | Diskuse

Josef Nožička

Skandální Serena - stačí obvinit rozhodčího ze sexismu a Amerika vám nadšeně tleská

Americká tenistka Serena Williamsová na 24. grandslamový titul nedosáhla. Ve finále US Open nestačila na Japonku Ósakaovou. Z kurtu přitom tentokrát odešla dvojnásobně poražená.

10.9.2018 v 11:20 | Karma článku: 48.03 | Přečteno: 12285 | Diskuse
Počet článků 53 Celková karma 0.00 Průměrná čtenost 1577

Působím v oblasti komunikace, mám ji rád. Denně před ní však unikám do roubenky v Podkrkonoší. Píšu hodně o sportu, nikoliv však výhradně. Přeji příjemné čtení a moje starší blogy najdete na pankreativec.cz nebo FB/pankreativec





Najdete na iDNES.cz